Курение – это вредная привычка, приводящая к расстройству психики и поведения. Особенно тяжёлыми являются последствия от приобщения к курению людей в детском и юношеском возрасте. Электронные сигареты и вейп-системы так же опасны для организма, как и обычные сигареты. Вместо табака в этих устройствах находится жидкость со спиртом, ароматизаторами и никотином. Специалисты ВОЗ предупреждают, что ароматизаторы, находящиеся в жидкости для курения, провоцируют аллергические заболевания верхних дыхательных путей. А никотин, который не только вызывает зависимость или сухость во рту, еще и приводит к развитию раковых заболеваний.

Гораздо легче не начинать курить, чем потом отказаться от этой пагубной привычки. Борьба с курением ведётся во всём мире. Во многих странах курить стало не только не модно и не престижно, но и экономически не выгодно. Наиболее популярным среди молодёжи становится образ непьющего и некурящего молодого человека, активно занимающегося бизнесом и спортом.

ЗАПОМНИ!
1. Если ты стоишь перед выбором, сделай его в пользу здоровья.
2. Силен тот, кто побеждает самого себя.
3. Если ты не избавишься от вредных привычек, то они избавятся от тебя!
4. Сумел побороть в себе тягу к вредным привычкам, помоги в этом другу.
5. Оглянись: вокруг много интересных занятий.
6. Каждый день говори себе: «Моё здоровье в моих руках!».

В центральной библиотеке оформлена тематическая книжно – иллюстративная выставка «Цени свою жизнь. Не стань жертвой», на которой, в том числе, представлены и книги о вредном влиянии табака на здоровье человека, мерах, которые помогут в борьбе с распространением табакокурения. В подобранной литературе раскрываются причины, виды, последствия курения табака, а также даются советы по профилактике и предупреждению.